As emoções exercem importante papel na saúde psíquica e na interação social. Entretanto, nem sempre compreendemos bem o que sentimos, por que sentimos e os efeitos do que sentimos no bem-estar pessoal e nos relacionamentos sociais.
Este "Manual de orientação e autodesenvolvimento emocional" pretende ajudar você a compreender melhor suas emoções pessoais e a lidar no dia a dia com esses complexos estados afetivos inerentes á vida humana.
AUTOR (A)
Sonia Maria Guedes Gondim
